تبليغاتX
ورزش وسلامتی
خانه | آرشیو | پست الکترونیک
ناهنجاری های قامتی زنگ خطری در کمین سلامت جسمی دانش آموزان

                         ناهنجاری های  قامتی زنگ خطری در کمین  سلامت جسمی دانش آموزان

 

تربیت بدنی و علوم ورزشی یکی از حوزه های معارف بشری است که در عصر حاضر از جایگاه ویژه ای برخوردار می باشد. اهمیت و ارزش این پدیده توانمند را از ابعاد مختلف می توان مورد بررسی قرار داد. یکی از این ابعاد در ارتباط با مبتلایان به ضعف های بدنی و عوارض جسمی و حرکتی  تعین می گردد. تعداد این گروه از مردم بسیار زیاد بوده و به طور چشمگیری در حال فزونی است و به ویژه در ارتباط با کودکان، نوجوانان و جوانان که در سنین رشد هستند باید مورد توجه جدی قرار گیرد. تحقیقاتی که در همین زمینه و برای اولین بار در ایران انجام شده، نتایج نگران کننده ای را نشان می دهد. این مهم در ارزیابی سال گذشته که توسط  گروه ارزیابی ناهنجاری های قامتی دختران در سطح شهر مریوان انجام گرفت  تائیدی براین ادعاست..

 

حرکات اصلاحی یکی از گرایش های علوم ورزشی است که در همین زمینه به بحث و بررسی می پردازد. آشنایان امر تربیت بدنی و ورزش و به ویژه معلمین این رشته باید با مباحث حرکات اصلاحی آشنایی کافی داشته باشند تا از این طریق بتوانند از بروز و شیوع ناهنجاری های وضعیتی پیشگیری نموده و در مواردی نیز اقدامات درمانی مناسب را به عمل آورند.

 این دانش در بکارگیری  فنآوری وعلوم تکنولوژی با استفاده از نرم افزارطراحی شده ویژه ی ارزیابی

             ، گام قابل توجهی در دقت ارزیابی بر میدارد.tropy   

خوشبختانه گروه ارزیابی و سنجش با بکارگیری این نرم افزار میزان دقت و توجه خود را با ضریب اطمینان بیشتر بکار بسته اند. اما متاسفانه بدلیل  فقر آگاهی خود دانش آموزان و اولیاء آنان که  ضرورت اطلاع رسانی  به آنان انجام نگرفته بیشتر دانش آموزان از اقدامات تصویر برداری قامتی مورد نیاز بویژه بین دختران خودداری می نمایند ومتاسفانه از روند دقت منطقی در این زمینه میکاهد.

امید است با برنامه ریزی منسجم و کارا بتوان در اجرایی  حرکات اصلاحی صحیح همگام وهماهنگ برای سلامتی دانش آموزان که به حق سلامتی جسمانی وروحی آنان در خطر است گام موثر برداریم.

ساختار قامتي دانش آموزان دراولین سه ماهه ی سال تحصیلی در زمينه هاي سر به جلو، شانه نامتقارن، پشت كج، پشت گرد، پشت صاف، كمرگود، زانوي پرانتزي، زانوي ضربدري، كف پاي صاف و شست كج مورد ارزيابي قرار گرفتند.

از تعداد 5 آموزشگاه دخترانه ی ( اسوء ، زینب ، فضیلت ، چهارباغ وشاهد ) بیشترین درصد ناهنجاری بترتیب عبارتند از :

( افتادگی شانه ، کمر گود ، پشت گرد و زانو پرانتزی )

از کل 5 آموزشگاه به تعداد 127 نفر سال اول راهنمایی  97 نفر (37/76 %) دارای  ناهنجاری قامتی بوده اند. وتعداد 30 نفر(62/23%) سالم تشخیص داده شدند.

به گفته كارشناسان پزشكي ورزشي خم شدن بيش از حد و به مدت زياد در هنگام نوشتن، غذا خوردن و ساير كارها عوارض زيادي را براي ستون فقرات در پي دارد..

رعايت نكردن نكات ضروري در مورد چگونگي نشستن روی نیمکت ها و در هنگام فعاليت در موارد حاد دو نوع قوز در ناحيه ستون فقرات ايجاد مي‌كند كه يكي قوز استخواني و ديگري قوزهايي است كه به علت بافت نرم و عضلات ايجاد مي‌شود.

در اين ميان متخصصان ارتوپد اعلام كردند: افرادي كه در هنگام فعاليت در حالت نشسته از جمله خوردن و نوشتن به مدت طولاني خم مي‌شوند مستعد پيدا كردن قوز نوع دوم هستند.

گفتني است: اين معضل به ويژه در مورد دانش‌آموزان كه گاه به مدت طولاني در حالت نشسته و خم شده قرار مي‌گيرند، اهميت  زیادی دارد زيرا به مرور زمان عضلات آنها ضعيف مي‌شود و اگر در ترك اين عادت نادرست خود اقدام نكنند پس از گذشت مدتي به طور حتم قوز نوع دوم را پيدا مي‌كنند.

لذا متخصصان پزشكي ورزشي تاكيد كرده‌اند كه ضروريست در هنگام فعاليت ستون فقرات كاملا در حالت ايستاده قرار گيرد زيرا عدم توجه به اين معضل مشكلات متعددي را براي ستون فقرات افراد به همراه دارد 

|+| نوشته شده توسط فاطمه رستمی در شنبه ششم بهمن 1386 و ساعت 15:56 | 
Powered By Blogfa - Designing & Supporting Tools By WebGozar